Раскраски для взрослых антистресс!

Раскраски для взрослых шотландской художницы Джоанны Бэсфорд,  покорившей весь мир, теперь и у нас!

Помните, как в детстве, вы раскрашивали акварелью и карандашами детские картинки? Так вот, цветочные узоры раскрасок антистресс гораздо увлекательнее! Причем это занятие еще и полезно — настоящая арт-терапия, которая помогает расслабиться, дать мозгу отдохнуть от забот трудового дня и насладиться творчеством. А еще здесь есть страницы с загадками-лабиринтами.

Книга с черно-белыми сказочными иллюстрациями продается в десятках стран, а теперь появилась и на русском языке. Качество российского издания аналогично мировому.

Направив внимание на рисунок, вы сможете отвлечься от всех тревог. За счет повторяющихся движений мозг получает хороший отдых. Прогонят раскраски антистресс негативные эмоции, дадут возможность проявить художественные способности. Действуют раскраски для взрослых просто: они целиком захватывают наше внимание и тем самым дают возможность переключиться на хорошее.

Психологи поддерживают этот новый мировой тренд. Благодаря повторяющимся движениям во время раскрашивания человек уходит от напряжения, расслабляется и погружается в процесс медитации. Создатели раскрасок сняли внутренний запрет, сделав акцент на занятие как средство от стресса.

Как работают антистрессовые раскраски?
Подберите картинку, которая вам по душе и подходит под настроение. Не бойтесь идти на поводу у эмоций и выплескивать их на бумагу. Процесс напоминает психологический тренинг. Психологи утверждают: раскрашивание – прекрасный способ избавиться от стресса через творчество. Активируются разные зоны в обоих полушариях мозга. Как отмечают психологи, задействована и логика, и креатив – например, когда человек выбирает и сочетает оттенки.

Во время занятия снижается активность миндалевидного тела. Это область мозга, направленная на управление эмоциями. Картинки пробуждают воображение, успокаивают, дают возможность набраться сил. Уделите лишь несколько минут в день этому занятию, и вы почувствуете: жизнь поменялась к лучшему. Раскраски способны поменять восприятие мира и отношение к окружающим людям.

Волшебный эффект достигается благодаря особому рисунку. Красивые узоры, орнаменты, кружева и абстракции – раскраски задуманы так, чтобы движения были повторяющимися. Неосознанно и довольно быстро у человека улучшается настроение. Чтобы проще было войти в свободное и творческое состояние, выбирайте спокойное место. Можно включить приятные композиции. И пусть цветовые решения приходят спонтанно.

Кому пригодится?
Раскраски антистресс прежде всего хороши для тех, кто много работает с людьми. Это занятие также поддержит пациентов, которые восстанавливаются после операции. Они помогут выдержать тяготы постельного режима. И, конечно, всем, кто хочет сделать свою жизнь ярче.

[ Напечатать статью | Отправить другу ]
Рейтинг статьи

Средняя оценка: Средняя оценка: 0Всего голосов:0

Отлично
Хорошо Нормально Пойдёт Плохо
Комментарии
Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста зарегистрируйтесь.



 


Top.Mail.Ru

Варианты оплаты: безналичный расчет, «Расчет»(ЕРИП), банковской картой, наличный расчет, через банк, картой рассрочки «Халва».

АИС "Расчет" Оплата пластиковыми картами Оплата пластиковыми картами Оплата пластиковыми картами Оплата картой рассрочки "Халва" Оплата в рассрочку "Карта покупок"
Курсы валют   29.03.24    30.03.24
EUR  1 Евро 3,5019 3,5019
USD  1 Доллар США 3,2498 3,2498
RUB  100 Российских рублей 3,5223 3,5223
подробнее








Дизайн студия Colorpoints.com

Все права защищены © 2011 ЧТПУП "Балу Трейд"

Прием заказов через корзину:  24 часа в сутки 7 дней в неделю

Обработка заказов:  9:00-17:00 пн-пт

Консультация операторов:


Минский р-н, Дроздово, ул. Цветочная, 43, оф.2/1, +375 (44) 577-47-47

В Торговом реестре с 28.03.2018г. №409962
УНП 690 622 593, Регистрация №690622593, 04.12.2007 Миноблисполкомом
Канцовары для офиса и школы с доставкой по Минску и Беларуси


Продвижение магазина - Qmedia